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    • Riflessioni Ayur-ThaiL’ Ayurveda è la tradizionale scienza medica del continente indiano. La parola Ayurveda è composta da 2 termini: ayus ,durata della vita,longevità e veda conoscenza rivelata o sapienza. L’Ayurveda è dunque la scienza della vita,la conoscenza che comprende tutti gli aspetti del benessere degli esseri viventi dal punto di vista fisico, psichico e spirituale. Nonostante sia parte fondamentale della cultura indiana, l’Ayurveda, come ogni vera forma di conoscenza, non ha né inizio né fine e non è vincolata a nessuna tradizione, ma ha un carattere dinamico e universale, valido per tutti al di là di qualsiasi differenza di sesso, etnia, epoca storica,religione. Gli scopi dell’Ayurveda sono il MANTENIMENTO DELLA SALUTE NELL’UOMO SANO attraverso regimi di vita, abitudini alimentari e cure quotidiane che abbiano carattere preventivo, L’ELIMINAZIONE DELLA SOFFERENZA NELL’UOMO MALATO e LA LONGEVITA’ FELICE. Da quest’ultimo punto viene il nome del blog. AYURVEDA AMRITAM: L’AYURVEDA E’ LONGEVITA’ FELICE!
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    • Ricette & ConsigliQui potrete trovare ricette che rispettano le indicazioni ayurvediche per quanto riguarda il bilanciamento e la compresenza dei 6 sapori e l’essere o meno indicate per i differenti Dosha: Vata, Pitta, Kapha. Inoltre troverete consigli e indicazioni per la quotidianità. ENJOY! GODETENE!
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Di Eleonora, 10 mesi fa 20 marzo 2020
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