Non lo avevo mai ricevuto né contemplato.

Forse anche per arroganza intellettuale: io ho un infinito amore per l’ Ayurveda e per le Medicine Tradizionali perché hanno una solida base dottrinale, duplice: testuale e di centinaia se non migliaia di anni di uso.

Per cui il Reiki mi pareva una tecnica di poco conto, eccessivamente giovane e in qualche modo non sufficientemente suffragata dall’autorità, testuale o empirica.

Senonché senonché…mi è arrivato un invito a partecipare a un corso e per la prima volta ho sentito il richiamo ad andare: vuoi il desiderio struggente di imparare qualcosa di nuovo, vuoi il piacere di farlo in presenza, vuoi che il fine settimana era previsto tempo infame ( per me il fine settimana è sacro, e in quanto sacro separato da tutto il resto, libero da impegni e a contatto con la Natura che tutto cura), vuoi che mi ero ovviamente informata sul docente, che mi pareva l’ unico da cui sarebbe stato, per me, bello apprendere, vuoi che avevo un ardente desiderio di scoprire un altro strumento profondo di cura, 

ho finalmente seguito il mio primo corso di Reiki, dando ascolto alla mia mente intuitiva, che, come sempre, ha avuto ragione: è stata, infatti, un’ esperienza travolgente e trasformativa.

2 giorni di densità stratosferica, spirituale, curativa, armonica, impersonale.

Capire che il Reiki funziona per sottrazione e abbandono è stata una rivelazione: il terapista è un canale dell’ Energia Universale, che tutto sa e agisce di conseguenza.

Il terapista si affida senza dubbi a un’ Intelligenza che opera se il ricevente è ugualmente aperto e fiducioso nella bontà del processo.

Il terapista e il ricevente vengono danzati dall’ Energia e nella danza si equilibrano e, inevitabilmente guariscono.

Perché la malattia è uno squilibrio che non può r-esistere all’Equilibrio, all’ Armonia, alla Fusione.

Grazie Reiki, Benvenuto Reiki! 

Erano anni che non mi accadeva di prendere l’ influenza: mi ero dimenticata cosa significasse non stare bene.

Significa, anche, sperimentarsi in condizioni di vulnerabilità, estrema sensibilità, lentezza, spossatezza, stanchezza.

Significa stupirsi di riuscire a fare una camminata senza stancarsi, 

Fare tutte le manovre per dormire al meglio, 

Diventare al 95% brodo caldo,

Alzare lodi al SufiMugo, il Santo Patrono delle Vie Respiratorie, 

Ondeggiare in moto ondulatorio tra tempi, spazi, realtà…

Al normale raffreddamento stagionale, si aggiunge il fatto che siamo in anni grotteschi, evolutivi, difficili, densi.

E così ora & qui, stando male, ti accorgi 

Di quanto sani e mondo siano veloci, chiassosi, taglienti,

Di quanto tu sia riuscita a capire, quasi, tutt*: quelli che si vaxx con tutti loro stessi, quelli che no vaxx con tutti loro stessi, quelli che si vaxx perché non ne potevano più, quelli che si tamponano sempre, quelli che mai si sono tamponati e mai lo faranno, quelli che hanno perso il lavoro e quelli che per tenerlo fanno tutto quello che possono, quelli che restano e quelli che se ne vanno ( chissà se anch’io,a breve…),

Di come siamo tutt*, a tratti, duri, puri,morbidi,compromessi, irati, depressi, sconvolti, indignati, ottimisti,realisti, cinici, ispirati, 

Di quanti deserti dovrai attraversare, facendoli fiorire con le tue lacrime, come il piede di Afrodite che con il suo solo tocco fa scoppiar la primavera sulla sterile spiaggia,

Di quanto tu ti senta, come non mai, autodeterminata e responsabile, senza nessun bisogno di nessuna autorità esterna che ti dica come agire, 

senza nessun bisogno di Un Uomo Forte, ma con il desiderio, semmai,di un uomo giusto. 

Ed è con un uomo giusto che stasera andrò al cinema, a vedere l’ adorabile Wes Anderson, dopo essere stati a mangiare fuori.

Perché il Cielo aiuta sempre i giusti.

E’ come la vita in breve, in miniatura: ci arrivi impreparata, ti ci immergi imparando a respirare con nuovi polmoni e a vivere con nuovi ritmi e, quando impari, finisce.

E ti senti orfana della pienezza che ti aveva avvolto.

E ti manca tanto quell’ Uno, che è però Tutto ed è Te. 

E senti che è il momento di camminare sulla terra come Dei, come siamo da sempre e sempre saremo.

Una delle cose che preferisco fare in autunno è spazzare via  le foglie secche.

A volte mi prende la foga e mi ritrovo a farlo con scarpe e vestiti non adeguati, come se non si potesse aspettare, come se l’ urgenza di fare pulizia e creare spazio fosse impellente.

Mentre lo faccio, mi vengono alla mente tanti pensieri e ne riconosco la sincronicità con la stagione: 

Pulire perché? Se poi dovrò rifarlo di nuovo a breve?

Guarda come è bello lo spazio vuoto, com’ è pronto a farsi reinvestire dalla vita…

Tutto quello che c’è da capire è in una foglia che cade, in un’ altra che rimane sull’ albero, nell’ albero che si rinnova e si spoglia da ciò che ha finito il suo corso…

Alcuni fiori persistono a regalarci bellezza anche d’ autunno…

E mi ricordo anche di Charaka, uno dei più grandi Maestri dell’ Ayurveda, che definiva la saggezza come il cogliere insegnamenti da qualunque cosa esista, anche da una foglia che cade in un caldo Autunno.

I testi ayurvedici dicono che la saggezza sia apertura agli insegnamenti che ci arrivano da ogni dove e in ogni modo, e la loro messa in pratica, per essere sempre più in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.

Osservare e vivere appieno il nostro mondo, che attraversa, proprio come noi, fasi, cicli e stagioni, ci dà istruzioni chiare e precise per stare bene, nel nostro micro-cosmo, ospitato nel Macro-cosmo.

L’ estate sta finendo e l’ autunno si sta preparando: come prepararsi al meglio? 

Godendo delle ultime giornate di pieno sole, per fare il pieno di energia e vitamina d, come fanno gatti e cani ( anche senza leccarsi il pelo poi…); 

regalarsi degli ultimi bagni di acqua dolce e salata, per riprendere contatto con il fresco che arriverà; permettersi di mangiare verdure crude a pranzo, sfruttando al massimo gli ultimi picchi del nostro fuoco interno, che ha avuto il suo massimo in estate; ricominciare il lavoro e le occupazioni quotidiane con calma, per salutare con calma il tempo disteso dell’ estate; iniziare con un giorno di digiuno alla settimana, per riequilibrare il nostro calore interno e riabituarsi a un altro cibo, a un altro tempo, a un’ altra stagione.

TO BE CONTINUED…