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    • Riflessioni Ayur-ThaiL’ Ayurveda è la tradizionale scienza medica del continente indiano. La parola Ayurveda è composta da 2 termini: ayus ,durata della vita,longevità e veda conoscenza rivelata o sapienza. L’Ayurveda è dunque la scienza della vita,la conoscenza che comprende tutti gli aspetti del benessere degli esseri viventi dal punto di vista fisico, psichico e spirituale. Nonostante sia parte fondamentale della cultura indiana, l’Ayurveda, come ogni vera forma di conoscenza, non ha né inizio né fine e non è vincolata a nessuna tradizione, ma ha un carattere dinamico e universale, valido per tutti al di là di qualsiasi differenza di sesso, etnia, epoca storica,religione. Gli scopi dell’Ayurveda sono il MANTENIMENTO DELLA SALUTE NELL’UOMO SANO attraverso regimi di vita, abitudini alimentari e cure quotidiane che abbiano carattere preventivo, L’ELIMINAZIONE DELLA SOFFERENZA NELL’UOMO MALATO e LA LONGEVITA’ FELICE. Da quest’ultimo punto viene il nome del blog. AYURVEDA AMRITAM: L’AYURVEDA E’ LONGEVITA’ FELICE!
    • Corsi, seminari ed incontriQui potrete trovare le novità e le informazioni sui corsi, i seminari, gli incontri che tengo sull’Ayurveda. Le tematiche spaziano dai CORSI DI INTRODUZIONE ALLA CUCINA AYURVEDICA, a CORSI DI MASSAGGIO AYURVEDICO a LABORATORI DI EDUCAZIONE AL GUSTO SECONDO L’AYURVEDA e molto molto altro… L’Ayurveda è come la vita, infinita!
    • Ricette & ConsigliQui potrete trovare ricette che rispettano le indicazioni ayurvediche per quanto riguarda il bilanciamento e la compresenza dei 6 sapori e l’essere o meno indicate per i differenti Dosha: Vata, Pitta, Kapha. Inoltre troverete consigli e indicazioni per la quotidianità. ENJOY! GODETENE!
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Eleonora

Riflessioni Ayur-Thai

Ma kaschit duhka bhag bhavet: che nessuno debba mai soffrire

La salute individuale non esiste senza salute collettiva. La felicità individuale non ha senso senza felicità collettiva. Se voglio stare in salute e rimanere in salute devo fare in modo che tutti attorno a me Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 22 novembre 2013
Riflessioni Ayur-Thai

Succo di mele ayurvedico

Sarà il freddo che finalmente è arrivato ma in questo momento desidero solo cose calde, per cui vi propongo un fantastico succo di mele ayurvedico. Il succo di mele, come tutti i succhi, può provocare Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 21 novembre 2013
Riflessioni Ayur-Thai

Sarvè bhadrani pashyantu: che tutti possano vedere il buono in ogni cosa

Guardare al mondo e agli altri con atteggiamento favorevole, individuando ovunque il bene e gli aspetti positivi  e mantenere sempre un atteggiamento positivo , trattando ogni cosa che accade e ogni  persona che incontriamo come Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 21 novembre 2013
Corsi, seminari ed incontri

Corso di introduzione alla Cucina Ayurveda: Vata

Mercoledì 27 Novembre 3 incontro del Corso di Introduzione alla Cucina Ayurveda: ALLA SCOPERTA DI NOI STESSI. PRIMO PASSO: VATA, L'ENERGIA DI MOVIMENTO. CHE COS'E', DOV'E', CHE CIBO GLI FA BENE E CHE CIBO NO? CHE STILE DI VITA GLI E' PIU' CONGENIALE? E SE FOSSI VATA ANCH'IO? (altro…)

Di Eleonora, 7 anni fa 20 novembre 2013
Ricette & Consigli

Raffreddori? Immiserimento? Camomilla e zenzero!

La camomilla va bene per tutte le costituzioni: allegerisce i mal di testa, decongestiona il sangue, equilibra le emozioni, placa i dolori di origine nervosa. Se ci sono sintomi di rafreddamento o vi sentite immiseriti, Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 20 novembre 2013
Riflessioni Ayur-Thai

Sarvè santu niramayah: che tutti siano liberi da malattie

L’uomo ha sempre aspirato a uno stato di salute perfetta, sia del corpo che della mente.  La malattia è il disequilibrio, lo stato in cui l’unità e l’armonia sono perduti.                                  Il termine niramayah contiene l’aspirazione Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 20 novembre 2013
Riflessioni Ayur-Thai

Sarvè bhavanthu sukinah: che tutti siano felici.

Questa prima frase indica che la felicità e il bene sono alla base della materia stessa dell’Universo, sono la matrice dell’Universo. L’augurio di felicità a ogni essere sviluppa un sentimento d’identità con il prossimo. Quando Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 19 novembre 2013
Ricette & Consigli

Ricetta per il ghi, il burro chiarificato

Alla base della maggior parte delle ricette ayurvediche, medicina di per sè, rasayana (ringiovanente) del Dosha Pitta. Ecco la ricetta per fare il ghi a casa propria (altro…)

Di Eleonora, 7 anni fa 9 novembre 2013
Riflessioni Ayur-Thai

Il mantra per ben iniziare l’Ayurveda, Shanti Mantra

Sarve bhavantu sukhinah Che tutti siano felici Sarve santu niramayah Che tutti siano liberi da malattie Sarve bhadrani pashyantu Che tutti vedano il buono negli altri Ma kaschit duhkha bhaag bhavet Che nessuno debba mai Leggi tutto…

Di Eleonora, 7 anni fa 9 novembre 2013

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