so che, a mettere insieme i titoli dei post che ho scritto nell’ultimo periodo , l’insieme potrebbe dare l’impressione di un guazzabuglio di un azzeccagarbugli  (non male)

ma

la vita felice è vasta, composita, variabile, una e infinita

ingarbugliata e guazzabubbola

e dunque

se vi farà piacere continuare a leggere ciò che scrivo, vorrà dire che anche voi siete guazzabubboli, come me

anyway

abbiamo ospitato un medico indiano ayurvedico in questi giorni, Swami Nath Mishra, molto bravo e molto competente.

Al mattino, quando si alzava e andava in bagno, mi capitava di essere in salotto, che a casa nostra è vicino al bagno.

Non ho potuto dunque fare a meno di sentire i sinceri scaracchi che il dottore produceva; tanti, sonori, fatti di gusto.

So che alcuni di voi potranno pensare ora “Bleah che schifo!” ma sareste lontanissimi dalla bellezza di questo rituale.

Pulirsi la lingua al mattino è una prassi fondamentale per la salute.

Durante la notte si depositano tossine sulla lingua e l’unico modo per eliminarne è prendersi un bel raschietto per la lingua.

NO LO SPAZZOLINO NON BASTA, se ve lo steste chiendendo. Può andare bene un cucchiaio o un cucchiaino, ma la cosa migliore è una raschietto come questo

A COSA SERVE DUNQUE PULIRSI LA LINGUA?

Pulire la lingua farà sì che

  • le tossine che il corpo sta cercando di eliminare non tornino in circolazione
  • Le papille gustative entrino direttamente in contatto con il sapore dei cibi che ingeriamo, permettendo così di gustarli meglio
  • I denti e gengive saranno meno soggetti all’accumulo di placca,carie e infiammazioni
  • Si stimolimo e massaggino i punti corrispondenti agli organi interni
  • Si attivino gli enzimi salivari che cominciano il processo di trasformazione di ciò che mangiamo
  • Si possa prevenire la sinusite

PER CUI PULITE E SPUTATE GENTE, PULITE E SPUTATE!

 

 


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